Posisi seperti kapal terbang merupakan bentuk latihan...

Jawaban yang benar adalah keseimbangan. Pembahasan: Sikap kapal terbang merupakan salah satu bentuk gerakan yang dapat dilakukan untuk melatih keseimbangan. Selain untuk melatih keseimbangan, sikap kapal terbang ini juga memiliki berbagai manfaat lainnya seperti untuk menguatkan otot tubuh bagian atas dan untuk mengetahui kaki terkuat yang penting untuk melakukan lompat jauh atau lompat tinggi. Dengan demikian, jawaban yang benar adalah keseimbangan.