posisi pergelangan kaki yang benar saat mengumpan atau menendang bola dengan punggung kaki adalah

Jawabannya adalah diputar ke bawah. Posisi pergelangan kaki yang benar saat mengumpan atau menendang bola dengan punggung kaki adalah diputar ke bawah. Gerakan menendang atau mengumpan dengan punggung kaki merupakan salah satu teknik yang terdapat dalam permainan sepak bola. Permainan sepak bola adalah salah satu olahraga bola besar yang dimainkan secara beregu. Dalam permainan sepak bola, terdapat beberapa teknik dasar yang harus dikuasai oleh setiap pemain agar pemain dapat bermain sepak bola dengan baik dan benar. Salah satu teknik dasar dalam permainan sepak bola adalah teknik menendang bola. Dalam permainan sepak bola, teknik menendang bola merupakan salah satu teknik yang digunakan untuk memasukkan bola ke gawang lawan. Pada dasarnya, gerakan menendang bola pada permainan sepak bola sama dengan gerakan mengumpan. Yang memebedakan dari keduanya adalah kekuatan ayunan kaki. Dalam permainan sepak bola, teknik menendang bola terdiri dari beberapa macam, salah satunya adalah teknik menendang bola dengan punggung kaki. Cara melakukan teknik menendang bola dengan punggung kaki adalah. -Awalan dilakukan dengan posisi badan menghadap bola. -Kemudian posisikan kaki tumpuan pada samping bola. -Kaki yang digunakan untuk menendang berada di belakang bola. -Kemudian tarik kaki penandang ke arah belakang dengan pergelangan kaki diputar kebawah bawah. -Untuk melakukan tendangan, ayunkan kaki penendang ke arah bola dengan perkenaan bola tepat mengenai punggung kaki.. -Gerakan akhir dilakukan dengan mengikuti gerakan lanjutan kaki penendang. Jadi, posisi pergelangan kaki yang benar saat mengumpan atau menendang bola dengan punggung kaki adalah diputar ke bawah.