Perhatikan uraian gerakan pada senam irama berikut ini! Sikap permulaan yaitu berdiri, kemudian kaki kiri melangkah ke depan, sedangkan kedua lengan harus ke depan. Dalam senam irama gerakan tersebutb merupakan bentuk...

Jawaban yang benar adalah satu lengan ke depan belakang. Pembahasan: Senam irama atau disebut juga senam ritmik adalah senam dengan gerakan yang mengikuti irama yang berupa tepukan tangan, ketukan, nyanyian musik, dan sebagainya. Dalam senam irama terdapat gerak langkah kaki dan gerakan ayunan lengan. Cara melakukan gerakan ayunan satu lengan ke depan belakang adalah: - Sikap permulaan berdiri tegak, melangkah, kedua lengan lurus ke depan. - Hitungan 1: ayun lengan kiri ke belakang diikuti kedua lutut mengeper. - Hitungan 2: ayunkan kembali tangan kiri ke depan. - Hitungan 3-4: sama dengan hitungan 1 – 2 hanya dilakukan dengan tangan kanan. Simpulan: Sikap permulaan yaitu berdiri, kemudian kaki kiri melangkah ke depan, sedangkan kedua lengan harus ke depan merupakan bentuk satu lengan ke depan belakang.