perbedaan duduk kayang samping dengan duduk kayang depan adalah

Jawabannya adalah kayang ke depan artinya posisi kepala setinggi pinggang menghadap ke depan sedangkan jika duduk kayang samping, posisi kepala setinggi pinggang menghadap ke belakang. Kayang merupakan salah satu gerakan yang ada dalam senam lantai. Tubuh berbaring telentang, bertumpu pada tangan dan kaki dengan siku dan lutut lurus, adalah ciri postur kayang. Gerakan kayang cukup simpel karena termasuk ke dalam jenis senam lantai tanpa alat. Selain itu, bisa dilakukan di mana saja. Meski demikian, akan lebih baik kayang dilakukan di atas matras. Hal tersebut tentu untuk keamanan dari pesenam. Jawabannya adalah kayang ke depan artinya posisi kepala setinggi pinggang menghadap ke depan sedangkan jika duduk kayang samping, posisi kepala setinggi pinggang menghadap ke belakang.