pengertian low impact

Halo Lina, Kaka bantu jawab ya. Jawaban untuk soal ini adalah Low impact adalah olahraga dimana kedua atau salah satu kaki masih menempel di lantai sepanjang sesi olahraga. Berikut adalah penjelasan nya! Olahraga low impact adalah olahraga dimana kedua atau salah satu kaki masih menempel di lantai sepanjang sesi olahraga. Biasanya olahraga ini direkomendasikan untuk para pemula yang baru memulai olahraga, orang yang memiliki berat badan lebih atau obesitas, ibu hamil, atau sedang mengalami cedera saraf atau tulang. Contoh olahraga low impact adalah yoga, bersepeda jalan cepat. Dengan demikianpengertian Low impact adalah olahraga dimana kedua atau salah satu kaki masih menempel di lantai sepanjang sesi olahraga Terima kasih, semoga membantu ya...