Hanna H

24 Desember 2021 07:49

Pertanyaan

Pemanasan sebelum olahraga bertujuan untuk

Ikuti Tryout SNBT & Menangkan E-Wallet 100rb

Habis dalam

Klaim

Jawaban terverifikasi

W. Ega

07 Februari 2022 09:26

Jawaban terverifikasi

Hallo Hanna, kakak bantu jawab ya. Jawaban dari pertanyaan diatas adalah sebagai berikut : Tujuan utama melakukan pemanasan sebelum olahraga adalah agar otot-otot didalam tubuh bergerak optimal saat melakukan aktivitas fisik yang berat. Pemanasan sebelum olahraga wajib dijalankan setiap orang mulai dari amatir sampai atlet profesional. Pemanasan sebelum olahraga penting untuk mempersiapkan sendi dan otot agar bisa bergerak secara optimal. Jenis peregangan dan porsi pemanasan sebelum olahraga bisa berbeda-beda, disesuaikan dengan aktivitas fisiknya. Jadi, jawaban dari pertanyaan tersebut terdapat pada penjelasan di atas. Semoga membantu.

· 0.0 (0)

Mau pemahaman lebih dalam untuk soal ini?

Tanya ke AiRIS

Yuk, cobain chat dan belajar bareng AiRIS, teman pintarmu!

Chat AiRIS

Roboguru Plus

Dapatkan pembahasan soal ga pake lama, langsung dari Tutor!

Chat Tutor

Perdalam pemahamanmu bersama Master Teacher
di sesi Live Teaching, GRATIS!

Pertanyaan serupa

Start jongkok disebut juga start ...

5.0

Jawaban terverifikasi

gerakan guling ke belakang diakhiri dengan sikap....

5.0

Jawaban terverifikasi

Posisi Perkenaan bola yang benar dalam teknik menyundul bola adalah

0.0

Jawaban terverifikasi

15. Perhatikan gerakan berikut! (1). Kombinasi gerak langkah biasa dengan ayunan satu lengan. (2). Kombinasi gerak langkah ke depan dengan ayunan lengan dalam dua putaran lengan. (3). Kombinasi gerak langkah ke samping dengan ayunan lengan. (4). Kombinasi gerak langkah kaki ke samping dan ayunan lengan ke samping. Gerakan kombinasi pada senam irama ditunjukkan nomor.... A. (1), (2), dan (3). B. (2), (3), dan (4). C. (1), (3), dan (4). D. (1), (2), (3) , dan (4).

5.0

Jawaban terverifikasi

pelempar bola dalam permainan softball disebut

0.0

Jawaban terverifikasi