Kevin F

11 Desember 2021 10:36

Pertanyaan

pada saat melakukan jalan cepat gerakan lengan harus seirama dengan... a. langkah kaki b. panjang langkah c. kecondongan badan d. gerak ke depan


223

2

Jawaban terverifikasi

R. Syarifudin

26 Desember 2021 07:40

Jawaban terverifikasi

Halo Kevin F, kakak bantu jawab yaa :) Jawaban yang benar adalah (A) langkah kaki. Penjelasan: Jalan cepat adalah bagian dari olahraga atletik yang dilakukan dengan menggerakkan kaki ke depan sedemikian rupa, dengan syarat tapak kaki belakang harus tetap berkontak dengan tanah. Apabila kedua kaki melayang dari permukaan tanah saat bergerak maju (seperti yang terjadi saat berlari), atlet dianggap melakukan pelanggaran. Adapun cara melakukan jalan cepat sesuai tahapan yang benar adalah sebagai berikut: 1) Pejalan kaki mengangkat pahanya, kemudian mengayunkannya ke depan sekaligus lutut ditekuk. 2) Karena ayunan paha bergerak ke depan, tungkai bawah juga ikut terayun, lutut kemudian menjadi lurus. 3) Tapakkan tumit terlebih dahulu untuk menyentuh tanah. 4) Bersamaan dengan ayunan kaki itu, kaki tumpu digerakkan dengan mengangkat tumit. 5) Ujung kaki tumpu terangkat dari tanah, lalu berganti menjadi kaki ayun selanjutnya. 6) Langkah kaki jangan sampai terlalu pendek. 7) Selama melakukan jalan cepat, siku dilipat sekitar 90 derajat. Gerakan lengan diayun seirama dengan langkah kaki. Jadi, jawaban yang benar adalah A. Semoga membantu yaa :)


Iklan

Jezzlive V

12 Desember 2021 03:03

A. Langkah kaki. Semoga membantu


Mau pemahaman lebih dalam untuk soal ini?

Tanya ke Forum

Tanya ke Forum

Roboguru Plus

Chat Tutor

Pertanyaan serupa

Pukulan servis yang dilakukan dengan menggunakan gerak tipu adalah... a.servis lob b. servis drive c.servis flick d. short servis

116

0.0

Jawaban terverifikasi

Iklan