Olahraga lari dapat meningkatkan daya tahan jantung karena... A. Otot jantung tidak ada untuk bekerja dengan cepat tinggal B. Sangat sesuai untuk meningkatkan daya tahan jantung C. Mudah untuk dilakukan dengan hemat biaya D. Memperkuat tulang dan otot

Hallo Selena S, kakak bantu jawab ya. Jawaban atas pertanyaan tersebut adalah B. Sangat sesuai untuk meningkatkan daya tahan jantung. Berikut ini penjelasannya. Olahraga lari membuat sirkulasi darah menjadi lancar. Hal ini salah satunya bermanfaat untuk mencegah terjadinya penyakit jantung koroner. Sirkulasi darah yang baik saat berlari akan membantu oksigen masuk ke dalam jaringan tubuh, termasuk otak. Olahraga lari dapat meningkatkan daya tahan jantung karena sangat sesuai untuk meningkatkan daya tahan jantung. Dengan demikian, jawaban yang tepat adalah B. Sangat sesuai untuk meningkatkan daya tahan jantung. Terima kasih sudah bertanya dan menggunakan Roboguru. Semoga membantu ya.