Nutrisi pada makhluk hidup terdiri dari apa saja? Jelaskan dengan rinci !

<p>Nutrisi pada makhluk hidup terdiri dari karbohidrat, protein, lemak, vitamin, mineral, dan air. Berikut penjelasan rinci tentang masing-masing nutrisi tersebut:</p><p>1.&nbsp;Karbohidrat: Karbohidrat adalah sumber energi utama bagi makhluk hidup. Mereka terdiri dari gula, pati, dan serat. Karbohidrat ditemukan pada makanan seperti nasi, roti, pasta, kentang, dan buah-buahan. Karbohidrat dipecah menjadi glukosa oleh tubuh dan digunakan sebagai bahan bakar untuk sel-sel tubuh.</p><p>2.&nbsp;Protein: Protein diperlukan untuk pertumbuhan dan perbaikan sel-sel tubuh. Mereka terdiri dari asam amino yang dihubungkan bersama. Protein ditemukan pada makanan seperti daging, ikan, telur, kacang-kacangan, dan produk susu. Tubuh manusia dapat membuat sebagian besar asam amino, tetapi beberapa asam amino harus diperoleh dari makanan.</p><p>3.&nbsp;Lemak: Lemak adalah sumber energi cadangan bagi tubuh dan membantu melindungi organ-organ tubuh. Lemak terdiri dari asam lemak yang dihubungkan bersama. Lemak ditemukan pada makanan seperti minyak, mentega, daging, ikan, dan produk susu.</p><p>4.&nbsp;Vitamin: Vitamin adalah senyawa organik yang diperlukan dalam jumlah kecil untuk menjaga kesehatan tubuh. Vitamin terdiri dari vitamin larut air (seperti vitamin C dan vitamin B) dan vitamin larut lemak (seperti vitamin A, D, E, dan K). Vitamin ditemukan pada makanan seperti buah-buahan, sayuran, daging, ikan, dan produk susu.</p><p>5.&nbsp;Mineral: Mineral adalah senyawa anorganik yang diperlukan untuk menjaga kesehatan tubuh. Mineral terdiri dari mineral makro (seperti kalsium, magnesium, dan kalium) dan mineral mikro (seperti besi, seng, dan tembaga). Mineral ditemukan pada makanan seperti sayuran hijau, buah-buahan, daging, ikan, dan produk susu.</p><p>6.&nbsp;Air: Air adalah nutrisi yang paling penting bagi makhluk hidup. Tubuh manusia terdiri dari sekitar 60% air dan air diperlukan untuk menjaga fungsi organ-organ tubuh, mengatur suhu tubuh, dan membantu proses metabolisme. Air ditemukan pada minuman seperti air putih, teh, dan jus buah, serta pada makanan seperti sayuran dan buah-buahan.</p><p>&nbsp;</p>