Diandra D

22 Desember 2021 11:48

Iklan

Diandra D

22 Desember 2021 11:48

Pertanyaan

Mula-mula tidur terlungkup, kaki rapat dan kedua tangan berpasangan di belakang kepala kemudian angkat badan dengan dada tidak menyentuh ke lantai, merupakan latihan....

Ikuti Tryout SNBT & Menangkan E-Wallet 100rb

Habis dalam

02

:

12

:

02

:

09

Klaim

31

15

Jawaban terverifikasi

Iklan

G. Siska

23 Januari 2022 10:08

Jawaban terverifikasi

Haloo Diandra, Kakak Gracia bantuu jawab yaa.๐Ÿ˜Š Jawaban yang tepat adalah gerakan back up. Yuk simak penjelasannya dibawah ini. Gerakan back up adalah gerakan mengangkat tubuh bagian atas mulai dari dada hingga kepala dengan posisi badan tengkurap di lantai atau matras. Tahapan gerak latihan back-up berpusat pada otot di sisi tubuh bagian belakang serta lengan dan dilakukan dalam posisi tubuh sepenuhnya berada telungkup di permukaan lantai atau matras. Jadi, mula-mula tidur terlungkup, kaki rapat dan kedua tangan berpasangan di belakang kepala kemudian angkat badan dengan dada tidak menyentuh ke lantai, merupakan latihan gerakan back up. Semoga membantu yaa. ๐Ÿ˜Š


AW A

02 Desember 2022 03:01

Adanya back lift

โ€” Tampilkan 1 balasan lainnya

Iklan

MUHAMMAD B

02 Desember 2022 02:49

Bantu


Delza F

22 Februari 2023 03:29

Salah satu jenis senam dalam olah raga yang dilakukan dengan bantuan iringan musik dinamakan senam โ€ฆ


Muzanni M

04 Maret 2023 08:24

Induk organisasi senam nasional di Indonesia adalah ... *


Muzanni M

04 Maret 2023 08:24

Induk organisasi senam nasional di Indonesia adalah ... *


Ryuguji D

14 Maret 2023 02:42

P


Ipay G

27 Maret 2023 08:55

Kepedulian akan kesehatan menjadi semakin tinggi semenjak maraknya pandemi yang terjadi di dunia. Untuk melakukan berbagai aktivitas, tentunya perlu memiliki kebugaran jasmani. Salah satu bentuk latihan yang banyak dilakukan orang adalah menciptakan beberapa gerakan senam aerobik zumba ( gerak dasar side jump ), selain dapat menurunkan berat badan gerakan side jump juga dapat meningkatkan kebugaran tubuh berupa unsur


Ipay G

27 Maret 2023 08:55

Kepedulian akan kesehatan menjadi semakin tinggi semenjak maraknya pandemi yang terjadi di dunia. Untuk melakukan berbagai aktivitas, tentunya perlu memiliki kebugaran jasmani. Salah satu bentuk latihan yang banyak dilakukan orang adalah menciptakan beberapa gerakan senam aerobik zumba ( gerak dasar side jump ), selain dapat menurunkan berat badan gerakan side jump juga dapat meningkatkan kebugaran tubuh berupa unsur


Rindi A

05 April 2023 01:36

Mula- mula tidur telungkup, kaki rapat dan kedua tangan berpasangan di belakang kepala kemudian angkat badan dengan dada tidak menyentuh lantai, merupakan latihan .


Reza S

12 April 2023 03:57

Hallo Diandra, Abang bantu jawab ya๐Ÿ˜ Jawabannya adalah Push Up


Kelvin K

31 Mei 2023 00:20

Dalam olahraga renang sering terjadi kecelakan yang memerlukan pertolongan yang cepat dan tepat. Teknik pertolongan yang menggabungkan antara pernapasan buatan dengan penekanan dada disebut


Handi S

05 Juni 2023 04:15

Posisi tangan yang benar pada saat akan melakukan rol depan adalah... Kedua telapak tangan menempel dibelakang kepala Telapak tangan menghadap keatas Kedua telapak tangan lurus memegang lutut Kedua telapak tangan melipat di depan dada Kedua tangan di samping kepala menjaga keseimbangan


ANGGA P

13 Desember 2023 00:34

Formasi pola penyerangan sepak bola ini terdiri dari empat pemain bek, dua pemain gelandang dan empat pemain penyerang. Dibagian belakang formasi terdapat satu pemain yang bertugas sebagai bek kanan, dua pemain yang bertugas sebagai poros halang dan satu pemain yang bertugas sebagai bek kiri. Formasi ini juga menempatkan gelandang kiri dan gelandang kanan dibagian tengah lapangan. Selanjutnya bagian depan formasi terdapat dua pemain penyerang kiri luar dan dua pemain penyerang kanan luar. Tentukan formasi mana yang sesuai dengan penjelasan diatas..


Muhammad R

10 Desember 2024 04:16

Nomer lari jarak pendek adalah


Arahim H

11 Juni 2025 04:06

Mula-mula tidur terlungkup, kaki rapat dan kedua tangan berpasangan dibelakang kepala kemudian angkat badan dengan dada tidak menyentuh kelantai, merupakan latihan


Mau pemahaman lebih dalam untuk soal ini?

Tanya ke AiRIS

Yuk, cobain chat dan belajar bareng AiRIS, teman pintarmu!

Chat AiRIS

LATIHAN SOAL GRATIS!

Drill Soal

Latihan soal sesuai topik yang kamu mau untuk persiapan ujian

Cobain Drill Soal

Perdalam pemahamanmu bersama Master Teacher
di sesi Live Teaching, GRATIS!

Pertanyaan serupa

Hal-hal yang perlu dihindari dalam lompat jauh adalah .... a. memperpendek atau memperpanjang langkah terakhir sebelum bertolak b. menguasai gerak langkah dan ayunan c. mencapai jangkauan gerak yang baik d. memelihara kecepatan sampai saat menolak e. mempercepat ayunan

26

5.0

Jawaban terverifikasi