Mengapa mengkonsumsi vitamen ADE dan K dengan dosis berlebihan berbahaya bagi Kesehatan ?

<p>Mengonsumsi vitamin A, D, E, dan K dengan dosis berlebihan berbahaya bagi kesehatan karena dapat menyebabkan hipervitaminosis.</p><p>&nbsp;</p><p>Hipervitaminosis adalah suatu kondisi dimana tubuh mengalami kelebihan vitamin. Vitamin yang larut dalam lemak, yaitu vitamin A, D, E, dan K memiliki resiko yang lebih tinggi untuk menimbulkan gangguan kesehatan jika dikonsumsi berlebihan. Hal ini dikarenakan vitamin-vitamin tersebut dapat terakumulasi di hati dan menyebabkan hipervitaminosis. Sementara itu, vitamin yang larut dalam air, yaitu vitamin B dan C dapat dikeluarkan melalui urin jika kadarnya berlebih di dalam tubuh.</p><p>&nbsp;</p><p>Dengan demikian, mengonsumsi vitamin A, D, E, dan K dengan dosis berlebihan berbahaya bagi kesehatan karena dapat menyebabkan hipervitaminosis.</p>