Channel C

22 April 2025 12:37

Pertanyaan

mengapa kita sebelum berenang harus pemanasan padahal air itu tidak kasar atau keras?

Ikuti Tryout SNBT & Menangkan E-Wallet 100rb

Habis dalam

Klaim

Adzkia S

23 April 2025 07:03

Karena , walaupun memang tidak kasar atau keras permukaannya , kita harus melakukan pemanasan sebelum berolahraga , baik itu olahraga renang , jogging , lompat tali , dan lain - lain .Berikut manfaat - manfaat pemanasan : • Otot tidak mudah cedera .• Otot tidak mudah terasa keram .• Otot tidak akan merasa kaget ( tidak kaget kayak kita ya , maksudnya tiba tiba ) ketika akan mulai olahraga .• Meningkatkan aliran darah .• Meningkatkan suhu tubuh dan otot .• DLL  Jadi , betapa pentingnya kita harus pemanasan berolahraga . Aku juga punya pengalaman , teman ku tidak pemanasan ketika akan berolahraga , maka dia cedera . Semoga bermanfaat dan membantu 🥰 ❤️

Karena , walaupun memang tidak kasar atau keras permukaannya , kita harus melakukan pemanasan sebelum berolahraga , baik itu olahraga renang , jogging , lompat tali , dan lain - lain .

Berikut manfaat - manfaat pemanasan :

• Otot tidak mudah cedera .

• Otot tidak mudah terasa keram .

• Otot tidak akan merasa kaget ( tidak kaget kayak kita ya , maksudnya tiba tiba ) ketika akan mulai olahraga .

• Meningkatkan aliran darah .

• Meningkatkan suhu tubuh dan otot .

• DLL

Jadi , betapa pentingnya kita harus pemanasan berolahraga . Aku juga punya pengalaman , teman ku tidak pemanasan ketika akan berolahraga , maka dia cedera .

Semoga bermanfaat dan membantu 🥰 ❤️

· 0.0 (0)

Vanessa A

23 April 2025 12:50

manfaat pemanasan sebelum renang :1. meningkatkan suhu tubuh2. meningkatkan aliran darah3. mengurangi resiko cedera4. meningkatkan kinerja otot

manfaat pemanasan sebelum renang :

1. meningkatkan suhu tubuh

2. meningkatkan aliran darah

3. mengurangi resiko cedera

4. meningkatkan kinerja otot

· 0.0 (0)

Alika N

29 April 2025 13:24

Otot tidak tegang

— Tampilkan 1 balasan lainnya

Mau jawaban yang terverifikasi?

Tanya ke AiRIS

Yuk, cobain chat dan belajar bareng AiRIS, teman pintarmu!

Chat AiRIS

Roboguru Plus

Dapatkan pembahasan soal ga pake lama, langsung dari Tutor!

Chat Tutor

Perdalam pemahamanmu bersama Master Teacher
di sesi Live Teaching, GRATIS!

Pertanyaan serupa

seorang gubernur dipilih oleh rakyat secara langsung dalam pemilihan umum kepala daerah yang diselenggarkan 5 tahun sekali. Apakah betul atau tidak

0.0

Jawaban terverifikasi

Eno Bastian: "Selamat slang, Pak." Wakil Perusahaan: "Selamat siang, Mas. Mari, silakan duduk." Eno Bastian: "Terima kasih, Pak." Wakil Perusahaan: "Sebenarnya, apa yang terjadi, Mas?" Eno Bastian: "Begini, Pak. Saya sebagai wakil dari teman-teman buruh PT Sagara Food ingin menyampaikan beberapa hal kepada Bapak." Wakil Perusahaan: "Silakan Anda sampaikan." Eno Bastian: "Terima kasih, Pak. Saya sebagai wakil dari teman-teman ingin menanyakan gaji kami sekarang, Pak." Wakil Perusahaan: "Maksud Anda?" Eno Bastian: "Menurut ketetapan gubernur, upah minimal Kabupaten Sukamaju sekarang mencapai Rp2.513.000,00, sedangkan gaji kami sekarang masih Rp2.250.000,00." Wakil Perusahaan: "Maaf, Mas. Biaya produksi awal tahun ini sedang melonjak. Harga kebutuhan pokok makin mahal. Karena itu, perusahaan belum bisa memenuhi permintaan buruh." Eno Bastian: "Akan tetapi, kebutuhan pokok buruh sekarang juga mengalami kenaikan, Pak. Kalau memang pihak perusahaan tidak bisa memenuhi permintaan kami, terpaksa kami akan melakukan mogok kerja." Wakil Perusahaan: "Tidak bisa begitu. Kita harus mencari jalan tengah dalam mengatasi masalah ini." Eno Bastian: "Kami mohon kebijaksanaan, Bapak." Wakil Perusahaan: "Begini saja. Nanti saya akan berbicara dengan direktur perusahaan. Saya akan menyampaikan permintaan tersebut. Akan tetapi, saya hanya mengusulkan kenaikan upah paling besar menjadi Rp2.350.000,00." Eno Bastian: "Tolonglah, Pak. Kalau bisa, naikkan lebih dari itu. Kami butuh upah standar untuk dapat hidup layak." Wakil Perusahaan: "Baiklah, akan saya usahakan. Sekarang Anda tenangkan teman-teman. Kembalilah bekerja seperti semula." Eno Bastian: "Baiklah, Pak. Terima kasih, Pak. Selamat siang." Wakil Perusahaan: "Selamat siang." Tentukan struktur dari teks negosiasi tersebut.

5.0

Jawaban terverifikasi

mengapa olahraga voli diawali dengan servis?

5.0

Jawaban terverifikasi

apa itu gerakan lokomotor dan juga gerakan non lokomotor apa itu aku ingin minta di jelaskan

5.0

Jawaban terverifikasi

Mengapa kita harus melestarikan budaya² yang ada Indonesia? Kenapa kebanyakan orang Indonesia tidak mau melestarikan budayanya?

4.5

Jawaban terverifikasi

mengapa kita sebelum berenang harus pemanasan padahal air itu tidak kasar atau keras?

<p>manfaat pemanasan sebelum renang :</p><p>1. meningkatkan suhu tubuh</p><p>2. meningkatkan aliran darah</p><p>3. mengurangi resiko cedera</p><p>4. meningkatkan kinerja otot</p><p>&nbsp;</p>

Mau jawaban yang terverifikasi?

Pertanyaan serupa

<p>manfaat pemanasan sebelum renang :</p><p>1. meningkatkan suhu tubuh</p><p>2. meningkatkan aliran darah</p><p>3. mengurangi resiko cedera</p><p>4. meningkatkan kinerja otot</p><p> </p>