menekuk lutut dalam pendaratan dilakukan untuk tujuan

Hallo Puan, kakak bantu jawab ya. Jawabannya adalah untuk mencegah terjadinya cidera pada sendi lutut serta pergelangan kaki. Simak penjelasan berikut ini yaa. Menekuk lutut merupakan teknik yang perlu dilakukan pada saat melakukan pendaratan lompat jauh. Tujuan dari menekuk lutut adalah untuk mengindari kejadian yang menyebabkan cidera atau keseleo pada bagian sendi lutut dan pergelangan kaki. Menekuk lutut ini biasa dilakukan pada kegiatan olahraga atletik. Jadi, menekuk lutut dalam pendaratan dilakukan untuk tujuan mencegah terjadinya cidera pada sendi lutut serta pergelangan kaki. Semoga membantu yaa!