Melompati gelang-gelang bertujuan untuk melatih tolakan

Jawabannya adalah tungkai. Dalam olahraga lompat tinggi, pengertian tolakan adalah gerakan menolak dengan tumpuan kaki di lantai dasar untuk menaikkan badan atau melompati mistar. Dengan kata lain, tolakan merupakan perubahan dari gerakan horizontal ke arah vertikal yang dilakukan secara mendadak atau tiba-tiba. Banyak latihan yang dapat dilakukan untuk melatih tolakan salah satunya adalah melompati gelang. Pelatihan melompati gelang merupakan pelatihan yang sangat baik untuk meningkatkan kekuatan dan daya ledak otot tungkai. Melompati gelang merupakan suatu pelatihan yang dirancang untuk meningkatkan gerakan- gerakan yang cepat dan eksplosif. Jadi, melompati gelang-gelang bertujuan untuk melatih tolakan tungkai.