manfaat berenang bagi tubuh adalah...

Question

manfaat berenang bagi tubuh adalah

Aisyah A · Accepted Answer

1. Menjaga berat badan
2. Membentuk menguatkan otot
3. Baik untuk kesehatan jantung
4. Tinggi badan bertambah
5. Membuat tubuh Rileks

P. Dyah · Accepted Answer

Hai, Fadia. Terima kasih sudah bertanya di Roboguru. Kakak bantu jawab ya.

Jawaban atas pertanyaan tersebut adalah dapat menguatkan otot-otot di dalam tubuh, salah satunya adalah otot triceps.

Berikut ini penjelasannya.
Selain dapat menjaga berat badan. Manfaat renang bagi tubuh selanjutnya adalah dapat menguatkan otot-otot di dalam tubuh, salah satunya adalah otot triceps. Bahkan peningkatan massa otot triceps ini dapat mencapai 23,8% apabila rutin berenang dalam delapan minggu atau lebih.

Dengan demikian ini, jawaban yang tepat adalah dapat menguatkan otot-otot di dalam tubuh, salah satunya adalah otot triceps.

Semoga membantu ya.

manfaat berenang bagi tubuh adalah

1. Menjaga berat badan 2. Membentuk menguatkan otot 3. Baik untuk kesehatan jantung 4. Tinggi badan bertambah 5. Membuat tubuh Rileks

Mau pemahaman lebih dalam untuk soal ini?

Pertanyaan serupa