Low impact

Hai, Fitriana. Terima kasih sudah bertanya di Roboguru. Kakak bantu jawab ya. Jawaban atas pertanyaan tersebut adalah olahraga dimana kedua atau salah satu kaki masih menempel di lantai sepanjang sesi olahraga. Berikut ini penjelasannya. Olahraga low impact adalah olahraga dimana kedua atau salah satu kaki masih menempel di lantai sepanjang sesi olahraga. Biasanya olahraga ini direkomendasikan untuk para pemula yang baru memulai olahraga, orang yang memiliki berat badan lebih atau obesitas, ibu hamil, atau sedang mengalami cedera saraf atau tulang. Dengan demikian ini, jawaban yang tepat adalah olahraga dimana kedua atau salah satu kaki masih menempel di lantai sepanjang sesi olahraga. Semoga membantu ya.