Letak ujung kaki belakang segaris dengan tumit kaki depan adalah sikap start ... A. Long start B. Crouching start C. Bunch start D. Standing start E. Medium start

Halo Putri G, kakak bantu jawab yaa :) Jawaban yang benar adalah (A) long start. Penjelasan: Tujuan utama dari start dalam lari jarak pendek adalah mengoptimalkan pola lari cepat. Jenis start yang digunakan dalam perlombaan lari jarak pendek adalah start jongkok atau crouching start. Adapun, start jongkok dibedakan menjadi tiga jenis yaitu start pendek (bunch start), start menengah (medium start), dan start panjang (long start). 1) Start pendek (bunch start) Jika seorang pelari memiliki kaki pendek atau tidak begitu panjang, maka biasanya akan menggunakan start pendek atau bunch start. 2) Start menengah (medium start) Apabila seorang pelari memiliki sedikit kaki yang agak panjang, teknik start yang cocok digunakan adalah start menengah atau medium start. 3) Start panjang (long start) Letak ujung kaki belakang segaris dengan tumit kaki depan adalah sikap start panjang. Jenis start satu ini biasanya digunakan seorang pelari memiliki badan yang tinggi dan kaki panjang. Jadi, jawaban yang benar adalah A. Semoga membantu yaa :)