Irema O

16 Desember 2021 02:41

Pertanyaan

latihan untuk meningkatkan kecepatan lari yaitu... a.lari akselerasi b.lari zig zag c.lari jarak pendek d.latihan dengan beban e.jogging


1rb+

2

Jawaban terverifikasi

Y. Handayanie

05 Januari 2022 13:07

Jawaban terverifikasi

Hai Irema, Kakak bantu jawab ya… Jawaban yang benar adalah C. Lari sprint atau lari jarak pendek mengedepankan kecepatan sehingga disebut juga dengan lari cepat. Lari jarak pendek ini dapat melatih kecepatan. Lari jarak pendek terdiri dari nomor 100 meter, 200 meter dan 400 meter. Gerak langkah kaki yang benar ketika lari jarak pendek sebagai berikut: 1) Kaki melangkah selebar dan secepat mungkin. 2) Lutut ditekuk sedikit agar paha mudah terayun ke depan. 3) Pinggul dicondongkan ke depan Semoga membantu ya.


Iklan

Akbar A

31 Mei 2022 03:12

Gerakan berlari menuju mistar adalah sebuah pengertian dari…………… * Awalan Lompatan Tolakan Mendarat Melayan


Mau pemahaman lebih dalam untuk soal ini?

Tanya ke Forum

Tanya ke Forum

Roboguru Plus

Chat Tutor

Pertanyaan serupa

Pelari 1 dan 3 pada perlombaan lari estafet memiliki lintasan...

10

0.0

Jawaban terverifikasi

Iklan