Latihan push up bertujuan untuk melatih otot bagian

Jawaban yang benar untuk soal tersebut adalah otot bisep dan trisep, otot bahu dan otot dada. Mari kita simak penjelasan berikut. Push Up merupakan gerakan yang bertujuan untuk melatih otot bisep dan trisep, otot bahu dan otot dada. Banyak manfaat yang bisa didapatkan setelah melakukan push up yaitu Meningkatkan Kekuatan Otot dan Meningkatkan Kesehatan Jantung. Dengan demikian jawaban yang tepat untuk soal tersebut adalah otot bisep dan trisep, otot bahu dan otot dada.