Latihan penunjang untuk lenting tangan adalah...... A. Sit up B. push up C. Loncat-loncat D. neck skip

Hai Esther, kakak bantu jawab ya :) Jawaban yang tepat yaitu D. Neck skip. Neck skip adalah suatu gerakan lenting badan ke atas depan yang disebabkan oleh lemparan kedua kaki dan tekan kedua tangan, dari sikap setengah guling depan atau setengah guling belakang dengan kedua kaki rapat dan lutut lurus. Arah dari gerak lenting tangan bisa menuju ke depan atau belakang dari posisi tubuh seorang pesenam di atas lantai. Untuk dapat melakukan lenting lengan dengan baik, seorang pesenam terlebih dahulu harus menguasai gerakan handstand dan meroda. Latihan gerakan handstand pada ruang terbatas dengan posisi tubuh sempurna bisa membantu seorang pesenam menguasai gerak lenting tangan. Sementara meroda akan membantu pesenam menemukan keseimbangan agar tubuh tetap bisa berdiri setelah melakukan lompatan/putaran. Jadi, jawabannya adalah D. Neck skip. Semoga membantu :)