latihan meloncat bangku atau kotak bertujuan untuk melatih otot...

Halo Wahyu, terima kasih sudah bertanya di Roboguru. Kakak bantu jawab ya. Jawaban atas pertanyaan tersebut adalah otot lengan, bahu, dada, betis, dan otot lutut. Berikut ini penjelasannya. Olahraga loncat bangku tergolong olahraga senam. Tujuannya adalah untuk membentuk keberanian anak, percaya diri serta tangkas. Yang dimasud berani disini adalah mempunyai hati yang mantap dan rasa percaya diri yang besar dalam menghadapi bahaya, menghadapi kesulitan, dan tidak gentar dalam situasi apapun dan tetap dapat berfikir secara jernih. Latihan loncat bangku juga bertujuan untuk memberikan dasar-dasar kemampuan fisik, dan mampu bekerja dengan tindakan yang terarah. Dengan demikian, jawaban yang tepat adalah otot lengan, bahu, dada, betis, dan otot lutut. Semoga membantu.