Latihan kelentukan berguna untuk ....

Jawaban yang benar adalah melentukkan otot-otot pada sendi agar dapat bergerak dengan leluasa tanpa ada ganguan yang berarti. Pembahasan: Latihan kelentukan merupakan suatu bentuk latihan penarikan otot dari anggota tubuh yang dilakukan secara perlahan, dengan tujuan untuk menjadikannya lebih lentuk. Latihan kelentukan ini berguna untuk melentukkan otot-otot pada sendi agar dapat bergerak dengan leluasa tanpa ada ganguan yang berarti. Dengan demikian, jawaban yang benar adalah melentukkan otot-otot pada sendi agar dapat bergerak dengan leluasa tanpa ada ganguan yang berarti.