Latihan ini bertujuan untuk melatih kekuatan dan kelenturan serta daya tahan tumbuh dan koordinasi gerak tubuh adalah latihan ... A. Rangkaian gerak B. Olahraga fisik C. Kesegaran jasmani D. Kelincahan

<p><strong>Jawaban yang tepat adalah B. Olahraga fisik.</strong></p><p>&nbsp;</p><p>Latihan fisik yang melibatkan gerakan tubuh akan melatih kekuatan, kelenturan, daya tahan tumbuh dan koordinasi gerak tubuh. Olahraga fisik dapat dilakukan dalam berbagai bentuk seperti berlari, bersepeda, berenang, dan latihan kekuatan seperti angkat beban. Dengan rutin melakukan olahraga fisik, tubuh dapat menjadi lebih sehat dan bugar serta meningkatkan kemampuan tumbuh dan koordinasi gerak tubuh.</p>