Latihan bertumpu dengan kepala untuk melatih: a.kekuatan b.kelincahan c.keseimbangan d.daya tahan

Halo Daffin I. Kakak bantu jawab, ya. Jawaban dari soal di atas adalah c.keseimbangan. Yuk simak pembahasan berikut. Bertumpu dengan keepala atau handstand adalah gerakan berdiri terbalik dengan kedua tangan sebagai tumpuan. Gerakan berdiri menggunakan kedua tangan dalam senam lantai disebut handstand. Gerakan tersebut dilakukan dengan kepala berada di bawah dan kaki di atas, serta tumpuan badan berada pada kedua tangan. Adapun, handstand harus dilakukan di lantai atau permukaan yang keras. Tujuannya agar keseimbangan tubuh dapat terjaga. Tujuan utama latihan gerakan senam handstand adalah melatih keseimbangan tubuh, memperkuat otot lengan, sekaligus otot perut. Jadi, jawaban yang tepat adalah c.keseimbangan. Terima kasih sudah bertanya dan menggunakan Roboguru. Semoga membantu ya :)