langkahkan kaki kanan di depan kaki kiri kemudian langkahkan kaki kiri didepan kaki kanan dan kedua lengan disamping badan .gerakan ini merupakan bentuk langkah ... a. biasa b. rapat c. keseimbangan d. depan e. silang

Jawaban yang benar adalah b. Rapat. Yuk simak pembahasan berikut. Salah satu gerkan didalam senam irama adalah langkah rapat. Langkah rapat merupakan gerakan yang dilakukan dengan menempatkan kedua lengan di samping badan, melangkahkan kaki kanan ke depan kaki kiri, dan dilanjutkan dengan melangkahkan kaki kiri di depan kaki kanan. Berikut adalah cara melakukan gerakan langkah rapat dalam senam irama: 1. Badan berdiri tegak dan arahkan pandangan mata fokus ke arah depan. 2. Pada hitungan pertama, kaki kiri dilangkahkan ke depan. Pada saat yang bersamaan, pindahkan berat badan ke depan. 3. Pada hitungan kedua, kaki kanan dilangkahkan ke depan. Lalu bagian telapak kaki kanan diletakkan dalam posisi rapat atau berdekatan dengan kaki kiri. Saat melangkahkan kaki, gerakan ini juga dibarengi dengan pemindahan berat badan. 4. Ulangi gerakan ini secara terus menerus. Dengan demikian, jawaban yang tepat adalah b. Rapat.