Ahmes N
30 Juli 2024 09:50
Iklan
Ahmes N
30 Juli 2024 09:50
Pertanyaan
Kita sering melihat atlet binaragawan yg memiliki otot yang membesar. Menurutmu, mengapa otot bisa membesar dan apa yg menyebabkan otot membesar?
Belajar bareng Champions
Brain Academy Champions
Hanya di Brain Academy
Habis dalam
02
:
23
:
48
:
56
167
2
Iklan
Caroline M
30 Juli 2024 11:01
Kondisi tersebut sering disebut sebagai Hipertrofi otot. Hipertrofi otot ditandai dengan peningkatan ukuran otot pada tubuh, seperti lengan atau paha. Hipertrofi otot berarti pertumbuhan sel-sel otot yang sudah ada di dalam tubuh.
Jenis olahraga atau latihan yang dilakukan tentu harus fokus terhadap pembentukan otot di area tubuh tertentu. hipertrofi otot, atau kondisi saat otot membesar dan menguat, adalah hasil dari otot yang beradaptasi atas latihan kekuatan yang dilakukan secara rutin.
Hipertrofi otot dibagi menjadi :
1. Hipertrofi miofibrilar
yaitu pertumbuhan komponen otot miofibril, bagian dari serat otot miosit, serat otot pembentuk otot rangka. Miofibril berfungsi untuk membuat otot berkontraksi. Jika mengalami hipertrofi miofibrilar, jumlah miofibril dalam otot pun bertambah, sehingga meningkatkan kepadatan dan kekuatan otot.
2. Hipertrofi sarkoplasmik
Ditandai dengan adanya jumlah cairan sarkoplasma di dalam otot bertambah. Cairan ini adalah sumber energi yang mengelilingi miofibril di dalam otot. Cairan ini mengandung adenosin trifosfat, glikogen, kreatin fosfat, dan air.
· 5.0 (3)
Iklan
Gaviota M
30 Juli 2024 21:30
Izin menjawab ya..
Kondisi tersebut biasanya disebut Hipertrofi otot. Hipertrofi otot menyebabkan membesar atau meningkatnya ukuran otot pada manusia. Biasanya terdapat pada lengan dan paha.
· 1.0 (1)
Buka akses jawaban yang telah terverifikasi
Yah, akses pembahasan gratismu habis
Tanya ke Forum
Biar Robosquad lain yang jawab soal kamu
LATIHAN SOAL GRATIS!
Drill Soal
Latihan soal sesuai topik yang kamu mau untuk persiapan ujian
Perdalam pemahamanmu bersama Master Teacher
di sesi Live Teaching, GRATIS!
Iklan