Ketika pertama kali melakukan lari fartlek nafas t...

Question

Ketika pertama kali melakukan lari fartlek nafas terasa berat. Oleh karena itu, pernapasan harus diatur supaya....
A. Dapat melintasi alam
B. Dapat berlari pada lintasan yang sulit
C. Mudah menempuh jarak sangat jauh
D. Latihan tung dan paru-paru, serta tidak mudah lelah

P. SRI · Accepted Answer

Hallo Dorothy D, kakak bantu jawab ya.

Jawaban atas pertanyaan tersebut adalah D. Latihan jantung dan paru-paru, serta tidak mudah lelah.

Berikut ini penjelasannya.
Fartlek adalah jenis latihan yang akan membantu meningkatkan daya tahan. Ketika pertama kali melakukan lari fartlek nafas terasa berat. Oleh karena itu, pernapasan harus diatur agar dapat melatih jantung dan paru-paru, serta tidak mudah lelah.

Dengan demikian, jawaban yang tepat adalah D. Latihan jantung dan paru-paru, serta tidak mudah lelah.

Terima kasih sudah bertanya di Roboguru. Semoga membantu ya.

Ketika pertama kali melakukan lari fartlek nafas terasa berat. Oleh karena itu, pernapasan harus diatur supaya.... A. Dapat melintasi alam B. Dapat berlari pada lintasan yang sulit C. Mudah menempuh jarak sangat jauh D. Latihan tung dan paru-paru, serta tidak mudah lelah

Mau pemahaman lebih dalam untuk soal ini?

Pertanyaan serupa