Ketika melakukan head stand, yang dijadikan tumpua...

Question

Ketika melakukan head stand, yang dijadikan tumpuan untuk berdiri adalah ....
a. tangan
b. kepala
c. dahi
d. hidung

Q. Aina · Accepted Answer

Jawabannya adalah B. Kepala.

Salah satu gerakan senam lantai adalah gerakan head stand. Head stand adalah gerakan berdiri dengan bertumpu pada kepala. Cara melakukan headstand adalah sebagai berikut:
- Sikap permulaan bungkukkan badan ke depan, dan letakkan kedua telapak tangan di matras.
- Letakkan dahi di antara kedua tangan, dengan posisi tangan dan dahi membentuk segitiga sama sisi.
- Angkat pinggul ke atas, dengan posisi badan tegak lurus pada matras.
- Luruskan kaki ke atas satu per satu, dengan menjaga keseimbangan.
- Berakhir pada sikap badan tegak, dengan tungkai kaki rapat lurus ke atas.

Jadi, jawaban yang benar adalah  B. Kepala.

Ketika melakukan head stand, yang dijadikan tumpuan untuk berdiri adalah .... a. tangan b. kepala c. dahi d. hidung

Mau pemahaman lebih dalam untuk soal ini?

Pertanyaan serupa