Kelebihan renang gaya dada adalah...

Jawabannya adalah lebih mudah dilakukan, membentuk tubuh, serta baik bagi kesehatan. Renang gaya dada merupakan salah satu gaya berenang yang umum dilakukan, renang ini juga bisa disebut dengan renang gaya katak. Ada beberapa kelebihan renang gaya dada yaitu : 1. Lebih Mudah Dilakukan Salah satu kelebihan dari renang gaya dada adalah dapat dengan mudah dilakukan, dimana renang gaya dada cenderung lebih mudah dari pada gaya renang lainnya. Walaupun terdapat beberapa teknik yang harus dipelajari, namun jika dilakukan dengan benar sebenarnya renang tersebut sangat mudah untuk dipelajari. 2. Membentuk Tubuh Kelebihan selanjutnya adalah dapat membentuk tubuh dengan baik, terutama bagian dada, otot tangan, dan otot paha. Pastinya bila melakukan renang gaya dada secara rutin dapat membentuk tubuh menjadi lebih atletik, apalagi dibarengi dengan pola makan yang sehat untuk meningkatkan sistem metabolisme tubuh. 3. Baik Bagi Kesehatan Berenang merupakan salah satu cabang olahraga yang sangat dianjurkan karena renang memiliki segudang manfaat bagi kesehatan tubuh. Terutama renang dengan menggunakan gaya dada, dimana sistem pernapasan akan lebih teratur dan juga lebih lancar. Dngan latihan napas akan membuat kesehatan lebih meningkat, terutama paru-paru, jantung, dan sistem kekebalan tubuh. Jadi, kelebihan renang gaya dada adalah lebih mudah dilakukan, membentuk tubuh, serta baik bagi kesehatan.