kaki yang digunakan untuk menolak dalam lompat jauh adalah... a. kaki kanan b. kaki kiri c. kaki terkuat d. kedua kaki

Halo Reihana Z. Kakak bantu jawab, ya. Jawaban dari soal di atas adalah c. Kaki terkuat. Yuk simak pembahasan berikut. Lompat jauh adalah suatu bentuk gerakan melompat mengangkat kaki ke atas-depan dalam upaya membawa titik berat badan selama mungkin di udara (melayang) yang dilakukan secara cepat dengan melakukan tolakan pada satu kaki untuk mencapai jarak sejauh-jauhnya. Keterampilan dasar yang harus dikuasai adalah keterampilan dasar menolak, keterampilan dasar posisi di udara, dan keterampilan dasar mendarat. Keterampilan dasar menolak adalah upaya pelompat dalam melakukan tolakan pada papan tumpuan. Dalam melakukan tolakan, pelompat menggunakan kaki terkuat. Jadi, jawaban yang tepat adalah c. Kaki terkuat. Terimakasih sudah bertanya dan menggunakan Roboguru, semoga membantu ya :)