Iklan

Iklan

Josephine A

22 Desember 2021 05:13

Pertanyaan

jelaskan yang dimaksud dengan kebugaran jasmani


337

1

Jawaban terverifikasi

Iklan

Iklan

R. Aditya

Mahasiswa/Alumni Universitas Negeri Malang

19 Januari 2022 22:38

Jawaban terverifikasi

Hallo, Josephine. Kakak bantu jawab ya :). Jawaban yang benar adalah kebugaran jasmani merupakan kemampuan tubuh dalam menyesuaikan diri dengan beban fisik yang diterima karena segala aktivitas tanpa merasa lelah berlebih. Kebugaran jasmani atau physical fitness adalah kemampuan tubuh dalam menyesuaikan diri dengan beban fisik yang diterima karena segala aktivitas tanpa merasa lelah berlebih. Apabila seseorang memiliki kebugaran jasmani yang tinggi, maka kemampuan kinerja fisiknya pun akan semakin bagus. Unsur-unsur dalam kebugaran jasmani adalah kekuatan, daya tahan, daya otot, koordinasi, dan keseimbangan. Jadi, kebugaran jasmani adalah kemampuan tubuh dalam menyesuaikan diri dengan beban fisik yang diterima karena segala aktivitas tanpa merasa lelah berlebih. Semoga membantu ya :).


Iklan

Iklan

Mau pemahaman lebih dalam untuk soal ini?

Tanya ke Forum

Biar Robosquad lain yang jawab soal kamu

Tanya ke Forum

Roboguru Plus

Dapatkan pembahasan soal ga pake lama, langsung dari Tutor!

Chat Tutor

Perdalam pemahamanmu bersama Master Teacher
di sesi Live Teaching, GRATIS!

Pertanyaan serupa

sebutkan teknik dasar permainan bulu tangkis

125

0.0

Jawaban terverifikasi

Iklan

Iklan