Jelaskan menfaat yang dapat diperoleh setelah melakukan gerakan menekuk lutut kanan dan kiri secara bersama sambil meluruskan kedua tangan keatas !

Renang gaya dada sering disebut juga dengan…. a. gaya bebas b. gaya katak c. gaya punggung d. gaya batu

Sebutkan teknik-teknik dasar permainan sepak bola !

Jelaskan cara melakukan rangkaian gerakan guling depan, guling belakang, dan guling lenting

cara melakukan gerakan lilin

dalam dunia bola voli kita mengenal istilah "blocking" yang artinya