Jelaskan koordinasi gerakan renang gaya dada​

Jawaban : Gerakan koordinasi renang gaya dada diawali dengan posisi meluncur. Kemudian diikuti dengan teknik menahan napas di dalam air (membuang udara di dalam air). Saat kepala berada di dalam air, buang napas melalui hidung dan mulut secara perlahan. Penjelasan : Dikutip dari Kompas.com Skola, renang gaya dada memiliki beberapa gerakan koordinasi. Gerakan tersebut memadukan kekuatan gerak kaki dan tangan serta kemampuan bernapas Gerakan koordinasi dalam renang gaya dada yaitu : 1. Gerak koordinasi kaki dengan pernapasan Gerak kaki dalam gaya dada sangatlah penting. Menguasai gerak kaki dalam gaya dada menyebabkan tubuh bisa berenang lebih cepat. 2. Gerakan koordinasi bernapas dan kaki dalam renang gaya dada, wajib dikuasai oleh para perenang. 3. Gerakan koordinasi renang gaya dada diawali dengan posisi meluncur. Jadi, gerakan koordinasi renang gaya dada diawali dengan posisi meluncur. Kemudian diikuti dengan teknik menahan napas di dalam air (membuang udara di dalam air). Saat kepala berada di dalam air, buang napas melalui hidung dan mulut secara perlahan.