Jelaskan gerakan aerobik yaitu mambo.

Jawaban yang benar adalah gerakan fundamental yang membuat tubuh menggoyangkan pinggul dengan teratur. Yuk simak pembahasan berikut. Senam aerobik atau aerobik adalah senam dengan rangkaian gerakan yang terpola maupun tidak terpola diserta dengan irama musik yang memiliki ketentuan ritmis, kesinambungan, dan durasi tertentu. Salah satu gerakan dalam senam aerobik adalah mambo. Mambo merupakan gerakan fundamental yang membuat tubuh menggoyangkan pinggul dengan teratur. Dengan demikian, jawaban yang tepat adalah gerakan fundamental yang membuat tubuh menggoyangkan pinggul dengan teratur.