jelaskan cara melakukan renang gaya dada

Cara melakukan renang gaya dada adalah gerakan meluncur, gerakan kaki, gerakan tangan, dan gerakan pernafasan. Renang gaya dada adalah gaya renang yang gerakannya menyerupai gerakan katak ketika berenang, oleh karena itu renang gaya dada biasa disebut dengan renang gaya katak. Konsep utama teknik renang gaya dada adalah berenang dengan posisi dada menghadap ke permukaan air. Sedangkan sebagian tubuh selalu dalam keadaan tetap. Kemudian untuk mendapat kecepatan, kedua belah tangan diluruskan ke depan. Lalu kedua tangan dibuka ke samping seperti gerakan membelah air. Cara melakukan renang gaya dada terdiri dari 4 tahapan, yakni. 1.Gerakan meluncur. 2.Gerakan kaki. 3.Gerakan tangan. 4.Gerakan pernafasan. Jadi, Cara melakukan renang gaya dada adalah gerakan meluncur, gerakan kaki, gerakan tangan, dan gerakan pernafasan.