RoboguruRoboguru
SD

Syafa P

19 Mei 2022 14:06

Pertanyaan

jelaskan cara melakukan lompat katak


17

1

Jawaban terverifikasi

B. Setiawan

Mahasiswa/Alumni UIN Sumatera Utara

23 Mei 2022 02:07

Jawaban terverifikasi

Jawabannya adalah berdiri tegak lalu buka kaki selebar dengan bahu, turunkan badan perlahan sehingga badan dalam posisi jongkok, pandangan kedepan kemudian luruskan tangan hingga menyentuh lantai atau matras, lakukan lompatan kedepan dengan tolakan kaki secara bersamaan, saat pendaratan usahakan tangan terlebih dahulu menyentuh lantai kemudian kaki. Untuk memahami alasannya, mari simak pembahasan berikut. Lompat katak adalah gerakan yang menyerupai gerakan lompatan hewan katak, dan disaat melakukan gerakan lompat katak terdapat beberapa gerkan melompat dan menumpu. Terdapat tiga fase saat melakukan lompat katak yaitu pase awalan, lompatan dan pendaratan. Berikut ini gerakan yang dilakukan saat melakukan lompat katak: 1. Gerakan pertama adalah berdiri tegak lalu buka kaki selebar dengan bahu. 2. Turun kan badan perlahan sehingga badan dalam posisi jongkok. 3. Pandangan kedepan kemudian luruskan tangan hingga menyentuh lantai atau matras. 4. Lakukan lompatan kedepan dengan tolakan kaki secara bersamaan. 5. Saat pendaratan usahakan tangan terlebih dahulu menyentuh lantai kemudian kaki. Dengan demikian, cara melakukan lompat katak dapat dilihat pada penjelasan di atas.


ask to forum

Belum menemukan jawaban?

Tanya soalmu ke Forum atau langsung diskusikan dengan tutor roboguru plus, yuk

Tanya ke Forum

Pertanyaan serupa

Gerak lutut saat melakukan gerak mengayun tongkat pita ke depan dan belakang adalah.... A. Lurus B. Diangkat sejajar paha C. Ditekuk D. Ditarik ke belakang

15

0.0

Jawaban terverifikasi