Missela J

30 Desember 2021 11:33

Iklan

Missela J

30 Desember 2021 11:33

Pertanyaan

Jelaskan cara melakukan latihan back lift!

Ikuti Tryout SNBT & Menangkan E-Wallet 100rb

Habis dalam

02

:

20

:

52

:

47

Klaim

1

1

Jawaban terverifikasi

Iklan

S. Roslina

19 Maret 2022 04:21

Jawaban terverifikasi

Halo Missela J. Terima kasih sudah bertanya di Roboguru. Kakak bantu jawab, ya. Jawaban dari soal di atas adalah sebagai berikut. Yuk simak pembahasan berikut. Cara melakukan back lift adalah sebagai berikut. 1. Awalnya posisikan badan seperti tidur telungkup dengan kaki rapat dan kedua tangan berpegangan di belakang kepala atau terkait di belakang kepala. 2. Angkat badan sehingga dada tidak menyentuh lantai. Posisi kaki di tahan agar tidak bergeser dan terangkat. 3. Lakukan gerakan tersebut berulang-ulang selama 15 hingga 30 detik. Jadi, jawabannya adalah seperti pembahasan di atas. Semoga membantu :)


Iklan

Mau pemahaman lebih dalam untuk soal ini?

Tanya ke AiRIS

Yuk, cobain chat dan belajar bareng AiRIS, teman pintarmu!

Chat AiRIS

Roboguru Plus

Dapatkan pembahasan soal ga pake lama, langsung dari Tutor!

Chat Tutor

Perdalam pemahamanmu bersama Master Teacher
di sesi Live Teaching, GRATIS!

Pertanyaan serupa

Start jongkok disebut juga start ...

4

4.5

Jawaban terverifikasi