jelaskan cara melakukan guling depan

Jawaban atas pertanyaan tersebut adalah tubuh dalam posisi berdiri tegak dengan kedua tangan lurus di samping badan, langkah berikutnya adalah julurkan kedua tangan lurus memegang matras sambil membungkukkan badan, posisi kepala masuk di antara dua tangan, bahu disentuhkan ke matras dan mulailah berguling. Berikut ini penjelasannya. Gerakan guling depan adalah aktivitas tubuh dengan cara membulatkan badan sedemikian rupa sehingga berguling ke arah sisi yang lain (roll) dengan posisi badan mengguling atau menggelinding ke depan membulat bola. Posisi awal dilakukan dengan posisi badan jongkok menghadap matras. Cara melakukan guling depan adalah 1. Tubuh dalam posisi berdiri tegak dengan kedua tangan lurus di samping badan. 2. Langkah berikutnya, ulurkan kedua tangan lurus memegang matras sambil membungkukkan badan. 3. Posisi kepala masuk di antara dua tangan. 4. Bahu disentuhkan ke matras dan mulailah berguling. Dengan demikian ini, jawaban yang tepat adalah tubuh dalam posisi berdiri tegak dengan kedua tangan lurus di samping badan, langkah berikutnya adalah julurkan kedua tangan lurus memegang matras sambil membungkukkan badan, posisi kepala masuk di antara dua tangan, bahu disentuhkan ke matras dan mulailah berguling.