Jelaskan cara melakukan ayunan lengan lari jarak pendek.

Hallo icaa, kakak bantu jawab ya :) Jawaban dari pertanyaan diatas adalah sebagai berikut : Cara melakukan gerakan ayunan lengan dalam lari jarak pendek adalah: Mengayunkan lengan secara cepat dan kuat selaras dengan kaki, dengan sikap siku ditekuk membentuk sudut kurang lebih 90 derajat, dan posisi kedua jari-jari tangan lurus.  Penjelasan : Ketika kita melangkahkan kaki kanan secara kuat, maka tangan kiri juga akan mengayun kuat dengan bentuk sudut 90 derajat, ke arah atas menuju depan. Gerakan lengan tersebut jangan kaku, namun tetap rileks dan menyesuaikan langkah kaki, agar tidak menghambat kecepatan daalam berlari. Jadi, jawabannya adalah Mengayunkan lengan secara cepat dan kuat selaras dengan kaki, dengan sikap siku ditekuk membntuk sudut kurang lebih 90 derajat, dan posisi kedua jari-jari tangan lurus.  Semoga membantu.