Jelas kan bahan makanan yang termasuk nabati sebutan juga pengelompokan bahan makanan nabati

<p>Bahan makanan nabati adalah bahan makanan yang berasal dari tumbuhan. Mereka tidak melibatkan produk hewan seperti daging, ikan, unggas, susu, atau telur. Berikut adalah beberapa contoh bahan makanan nabati:</p><ol><li>Buah-buahan: Apel, pisang, jeruk, anggur, mangga, stroberi, dan lain-lain.</li><li>Sayuran: Bayam, brokoli, wortel, kentang, tomat, kubis, lobak, dan lain-lain.</li><li>Biji-bijian: Beras, gandum, jagung, oat, barley, quinoa, dan produk-produk yang terbuat darinya seperti tepung, roti, sereal, dan pasta.</li><li>Kacang-kacangan: Kacang kedelai, kacang merah, kacang polong, kacang tanah, kacang hijau, kacang almond, kacang mete, dan lain-lain.</li><li>Kacang-kacangan berkecambah: Kecambah alfalfa, kacang hijau, kacang kedelai, kacang polong, kacang adzuki, dan lain-lain.</li><li>Umbi-umbian: Kentang, ubi jalar, singkong, wortel, lobak, dan lain-lain.</li><li>Herba dan rempah-rempah: Peterseli, daun ketumbar, rosemary, basil, oregano, kayu manis, jintan, kunyit, jahe, dan lain-lain.</li><li>Minyak nabati: Minyak zaitun, minyak kelapa, minyak biji rami, minyak jagung, minyak kacang tanah, dan lain-lain.</li><li>Tofu dan tempe: Produk kedelai yang dikenal sebagai sumber protein nabati yang baik.</li><li>Gula nabati: Gula kelapa, gula tebu, sirup agave, dan gula lainnya yang berasal dari tumbuhan.</li></ol><p>&nbsp;</p><p>Bahan makanan nabati dapat dikelompokkan menjadi beberapa kategori berikut ini:</p><ul><li>Buah-buahan dan sayuran: Termasuk semua jenis buah-buahan dan sayuran segar.</li><li>Bijian dan produk olahannya: Beras, gandum, jagung, oat, dan semua produk tepung, roti, sereal, dan pasta yang terbuat dari biji-bijian tersebut.</li><li>Kacang-kacangan dan produk olahannya: Termasuk kacang-kacangan seperti kacang merah, kacang polong, kacang kedelai, kacang tanah, serta produk-produk olahannya seperti tempe, tahu, dan mentega kacang.</li><li>Umbi-umbian dan akar-akaran: Termasuk kentang, ubi jalar, singkong, wortel, dan lobak.</li><li>Herba, rempah-rempah, dan tanaman aromatik: Termasuk peterseli, ketumbar, basil, oregano, kayu manis, kunyit, jahe, dan lain-lain.</li><li>Minyak nabati: Minyak zaitun, minyak kelapa, minyak biji rami, minyak jagung</li></ul>