Jalan di tempat dilanjutkan dengan joging dan berlari cepat. Gerakan tersebut dilakukan dengan variasi.... a. arah gerak b. kekuatan c. kelincahan

Jawaban atas pertanyaan tersebut adalah c. Kelincahan. Berikut ini penjelasannya. Kelincahan (agility) adalah kemampuan seseorang untuk mengubah arah dan posisi tubuh secara cepat tanpa mengurangi kecepatan dan tidak kehilangan keseimbangan. Berikut contoh latihan kelincahan : jalan di tempat dilanjutkan dengan joging dan berlari cepat. Dengan demikian ini, jawaban yang tepat adalah c. Kelincahan.