JA
Josephine A
22 Desember 2021 05:14
Iklan
JA
Josephine A
22 Desember 2021 05:14
Pertanyaan
interval training sangat dianjurkan oleh pelatih olahraga untuk para
3
2
Iklan
RA
R. Aditya
Mahasiswa/Alumni Universitas Negeri Malang
19 Januari 2022 22:34
Jawaban terverifikasi
Hallo, Josephine. Kakak bantu jawab ya :). Jawaban yang benar adalah atlet. Interval training merupakan program latihan yang dilakukan berulang-ulang secara periodik dengan intensitas yang rendah. Tujuan dari interval training adalah mencegah cedera dan menaikkan kemampuan sebelum atau sesudah melakukan aktivitas olahraga. Interval training sangat dianjurkan oleh pelatih olahraga untuk para atlet karena mampu menjaga daya tahan atau stamina atlet. Bentuk latihan interval training dapat berupa lari atau renang. Jadi, interval training sangat dianjurkan oleh pelatih untuk para atlet. Semoga membantu ya :).
· 0.0 (0)
Iklan
AF
Ahmat F
10 Juni 2024 02:03
Gerakan guling ke depan dapat dilakukan dengan dua sikap awalan, yaitu....
· 0.0 (0)
Mau pemahaman lebih dalam untuk soal ini?
Tanya ke AiRIS
Yuk, cobain chat dan belajar bareng AiRIS, teman pintarmu!
LATIHAN SOAL GRATIS!
Drill Soal
Latihan soal sesuai topik yang kamu mau untuk persiapan ujian
Perdalam pemahamanmu bersama Master Teacher
di sesi Live Teaching, GRATIS!
