hal hal yang harus dihindari saat mendarat dalam lompat jauh kecuali.... a bertolak dengan tumit b badan miring jatuh kedepan c jatuh ke belakang d menolak dengan salah satu kaki

Halo Samuel R. Kakak bantu jawab, ya. Jawaban dari soal di atas adalah c. Jatuh ke belakang. Yuk simak pembahasan berikut. Lompat jauh adalah suatu bentuk gerakan melompat, mengangkat kaki ke atas dan ke depan dalam upaya membawa titik berat badan selama mungkin di udara yang dilakukan dengan cepat dan dengan cara melakukan tolakan pada satu kaki untuk mencapai jarak sejauh-jauhnya. Hal-hal yang harus dihindari saat mendarat dalam lompat jauh adalah: 1. Memperpendek atau memperpanjang langkah terakhir sebelum melakukan tolakan. 2. Bertolak dari tumit dan dengan kecepatan yang tak memadai. 3. Badan miring jatuh ke depan atau ke belakang. 4. Fase melayang tak seimbang. 5. Gerak kaki yang premature atau tak cukup angkatan kaki pada pendaratan. 6. Satu kaki turun mendahului kaki pada pendaratan. Jadi, jawaban yang tepat adalah c. Jatuh ke belakang. Terima kasih sudah bertanya dan menggunakan Roboguru. Semoga membantu ya :)