Audy A

11 Januari 2022 16:09

Iklan

Audy A

11 Januari 2022 16:09

Pertanyaan

Guling belakang dapat dilakukan dengan sikap a. telentang b. jongkok C. telungkup d. duduk​

Ikuti Tryout SNBT & Menangkan E-Wallet 100rb

Habis dalam

00

:

10

:

05

:

38

Klaim

1

1

Jawaban terverifikasi

Iklan

M. Beni

Mahasiswa/Alumni Universitas Muria Kudus

11 Juni 2022 06:34

Jawaban terverifikasi

Jawaban yang benar adalah b. Jongkok. Yuk simak pembahasan berikut. Guling Belakang atau disebut back roll adalah kelompok gerakan dari senam lantai yang bergerak ke belakang bentuk membulat menggunakan tubuh bagian punggung. Cara melakukan guling belakang adalah sebagai berikut: 1. Berdiri dengan posisi kaki dan punggung lurus dengan posisi tangan di samping. 2. Berjongkok dengan posisi membelakangi matras dan tangan di atas lutut. 3. Posisikan panggul pada matras dan tundukan kepala ke depan hingga dagu menyentuh dada. 4. Dorong badan ke belakang untuk melakukan gerakan guling. 5. Letakkan tangan tepat di bawah pinggul untuk mengangkat kaki (seperti braket belakang). 6. Turunkan kaki. 7. Gunakan tangan untuk membantu ke posisi duduk. 8. Selesai dan berdiri ke posisi awal. Dengan demikian, jawaban yang tepat adalah b. Jongkok.


Iklan

Mau pemahaman lebih dalam untuk soal ini?

Tanya ke AiRIS

Yuk, cobain chat dan belajar bareng AiRIS, teman pintarmu!

Chat AiRIS

LATIHAN SOAL GRATIS!

Drill Soal

Latihan soal sesuai topik yang kamu mau untuk persiapan ujian

Cobain Drill Soal

Perdalam pemahamanmu bersama Master Teacher
di sesi Live Teaching, GRATIS!

Pertanyaan serupa

Sebutkan 4 teknik dasar dalam permainan sepak bola​

11

4.0

Jawaban terverifikasi