Reni R

21 Mei 2022 15:00

Pertanyaan

Gerakan yang benar saat melakukan teknik dasar sit-up adalah... a. mengangkat badan dari posisi telentang b. mengangkat pinggul dari posisi duduk c. mengangkat bahu dari posisi tidur d. mengangkat pundak dari posisi duduk


135

1

Jawaban terverifikasi

M. Beni

Mahasiswa/Alumni Universitas Muria Kudus

21 Mei 2022 23:15

Jawaban terverifikasi

Jawaban yang benar adalah a. Mengangkat badan dari posisi telentang. Pembahasan: Sit up merupakan latihan perut klasik yang mengharuskan kamu untuk berbaring telentang dan mengangkat tubuh. Inti dari latihan ini adalah memanfaatkan beban tubuh untuk mengencangkan otot perut. Simpulan: Gerakan yang benar saat melakukan teknik dasar sit-up adalah mengangkat badan dari posisi telentang.


ask to forum

Belum menemukan jawaban?

Tanya soalmu ke Forum atau langsung diskusikan dengan tutor roboguru plus, yuk

Tanya ke Forum

Pertanyaan serupa

Perbedaan senam ritmik dengan senam lainnya adalah ... a. irama b. gerakan c. tujuan d. latihan

46

0.0

Jawaban terverifikasi