Gerakan yang benar pada gerak langkah keseimbangan sebelum tumit menurun adalah... A. Gerak mundur B. Gerak maju C. Gerak memutar D. Gerak menyilang

Jawaban yang benar adalah (A) Gerak mundur. Gerak langkah keseimbangan merupakan gerak langkah yang dilakukan dengan cara melangkahkan kaki ke depan dan belakang secara bergantian. Hanya menggunakan ujung telapak kaki sebagai tumpuan, kaki lain akan melangkah ke belakang (mundur). Karena hanya menggunakan ujung kaki untuk menjaga keseimbangan, makanya namanya langkah keseimbangan, karena melatih keseimbangan badan. Dengan demikian, opsi jawaban yang tepat adalah (A) Gerak mundur.