Riko A

03 Agustus 2022 05:06

Iklan

Riko A

03 Agustus 2022 05:06

Pertanyaan

Gerakan untuk mengurangi terjadinya cedera atau kram adalah .... a. latihan inti b. pemanasan c. pendinginan d. penenangan

Ikuti Tryout SNBT & Menangkan E-Wallet 100rb

Habis dalam

01

:

04

:

00

:

57

Klaim

1

1

Jawaban terverifikasi

Iklan

M. Beni

Mahasiswa/Alumni Universitas Muria Kudus

22 Agustus 2022 03:29

Jawaban terverifikasi

Jawaban yang benar adalah b. pemanasan Yuk simak pembahasan berikut. Pemanasan merupakan tahap mempersiapkan tubuh untuk menghadapi aktivitas fisik yang berat contohnya berolahraga. Pada fase ini tubuh akan melakukan transisi dari keadaan istirahat ke kondisi siap. Pemanasan penting dilakukan untuk mengoptimalkan performa dan memperkecil risiko cedera.  Oleh karena itu, jawaban yang benar adalah b. pemanasan


Iklan

Mau pemahaman lebih dalam untuk soal ini?

Tanya ke AiRIS

Yuk, cobain chat dan belajar bareng AiRIS, teman pintarmu!

Chat AiRIS

Roboguru Plus

Dapatkan pembahasan soal ga pake lama, langsung dari Tutor!

Chat Tutor

Perdalam pemahamanmu bersama Master Teacher
di sesi Live Teaching, GRATIS!

Pertanyaan serupa

Start jongkok disebut juga start ...

17

4.5

Jawaban terverifikasi