Mahasiswa/Alumni Institut Teknologi Bandung
10 Februari 2022 00:49
Hello Park J, Kak Fariz bantu jawab ya.
Jawaban dari pertanyaan tersebut adalah gerakan baling-baling.
Yuk simak pembahasan berikut.
Senam lantai adalah jenis senam yang dilakukan di atas lantai dan dilakukan menggunakan alat berupa matras dan dilakukan dengan memeragakan gerakan akrobatik mengikuti irama lagu. Senam lantai ini mengutamakan aspek keseimbangan, kekuatan, kelenturan, dan keluwesan. Dalam melakukan senam lantai, umumnya dibutuhkan sebuah ruangan yang berukuran seluas 12 x 12 meter.
Dalam senam lantai ini terdiri dari berbagai gerakan, salah satunya adalah gerakan meroda. Gerakan meroda atau dikenal juga dengan istilah gerakan baling-baling merupakan salah satu jenis gerakan pada senam lantai yang dilakukan dengan gerak kesamping untuk empat hitungan, dimana tangan dan kaki terbuka lebar serta berputar seperti baling-baling.
Dengan demikian, gerakan meroda pada senam lantai disebut juga gerakan baling-baling.
Semoga membantu ya.