gerakan lecutan kaki yang benar saat melakukan guling lenting adalah

Gerakan lecutan kaki yang benar saat melakukan guling lenting adalah posisi bersentuhan dengan matras. Senam lantai merupakan satu jenis olahraga senam yang dilakukan di atas bidang datar seperti matras dan lainnya saat melakukan gerakannya. Unsur-unsur dari senam lantai, yakni: -Kekuatan -Kelenturan -Keseimbangan -Keberanian Gerak lecutan kaki yang benar pada gerakan guling lenting yaitu posisi bersentuhan dengan matras. Guling lenting adalah gerakan badan ke arah atas dan arah depan yang dilakukan dengan melemparkan kedua kaki serta adanya tolakan kedua tangan. Jadi, Gerakan lecutan kaki yang benar saat melakukan guling lenting adalah posisi bersentuhan dengan matras.