gerak tungkai renang gaya dada dimulai dari gerakan

Hello Semesta R, Kak Fariz bantu jawab ya. Jawaban dari pertanyaan tersebut adalah dari gerakan menekuk lutut. Yuk simak pembahasan berikut. Renang merupakan suatu gerakan yang dilakukan dengan cara berpindah tempat secara teratur di air dengan cepat menggunakan tangan dan kaki. Olahraga renang ini di Indonesia di naungi oleh sebuah organisasi yaitu PRSI (Persatuan Renang Seluruh Indonesia). Salah satu jenis renang adalah renang gaya dada. Gaya dada atau lebih dikenal dengan istilah gaya katak merupakan jenis gerakan renang dengan posisi dada menghadap ke permukaan air dan batang tubuh selalu dalam kondisi tetap. Selanjutnya gerakan kedua belah kaki menendang ke luar sementara itu kedua belah tangan lurus ke depan. Teknik meluncur saat melakukan renang gaya dada diawali dengan posisi berdiri, dengan salah satu lutut ditekuk dan bertumpu pada dinding kolam. Setelah itu, kedua lengan diangkat ke arah atas, lalu diluruskan ke depan. Dengan demikian, gerak tungkai renang gaya dada dimulai dari gerakan menekuk lutut. Semoga membantu ya.